为提高学生心理健康意识，普及更多心理健康知识，帮助学生更好地应对学习和生活中的压力，3月22日上午，蚌埠市行知实验学校的赵维萍老师给学生们带来了别开生面的开学第一课——《心理健康教育讲座》 。
讲座中，赵老师结合平时课堂学习、生活成长中的现象和实例，通过生动有趣的讲解和互动，向学生们介绍了心理健康的重要性、常见的心理问题和应对方法，包含了学习中的压力管理、情绪适当调节、人际关系沟通等多方面，还使用了一些“小妙招”告诉学生们如何保持良好的心理状态。学生们积极参与互动环节，分享了自己在学习和生活中遇到的压力和困惑，赵老师给予了相应的建议和指导。
蚌埠市行知实验学校一直高度重视学生的身心健康全面发展，通过本次心理健康讲座，不仅提高了同学们对心理健康的认识，深刻了解了应对压力和情绪的方法，还获得了家长、老师们的一致认可，家长们表示希望学校多开展能让学生打开心灵、快乐成长的课程。相信蚌埠市行知实验学校将与家长携手合作持续关注学生的心理健康，积极创造包容性的校园文化，为学生的成长营造良好氛围。 （赵维萍）
