李楼乡大卢村团支部开展"青春自护 心理健康教育"活动

安徽网蚌埠消息  为加强青少年心理健康教育,6月20日上午,大卢村团支部在村委会会议室开展“青春自护  心理健康教育”主题活动,引导未成年人正确面对生活和学习中遇到的困难和身心变化,帮助他们成长为独立自主、热心善良的新时代青少年。

活动中,心理咨询老师针对未成年人的心理特点,同他们认真交流,在场的同学们也积极地分享了自己的生活和学习经历。互动过后,老师针对如何缓解学习焦虑、克服“社恐”心理、改善与父母之间的隔阂等“热门”问题进行了细致的讲解,并教授了一些缓解压力的小技巧,希望同学们之后能积极运用一些心理学小技巧进行自我调整和自我放松,给精神“减压”。

此次活动意义深刻,进一步推进了未成年人心理健康教育,希望未来能投入更多力量来培养未成年人良好心理素质、增强未成年人的心理应变能力,帮助青少年健康、积极、快乐地成长。

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