安徽网蚌埠消息 2023年8月7日,雪华乡(宏业村街道)南山郦都社区联合辖区羽晟幼儿园开展营养膳食,安心托幼活动。
活动开始,社区工作人员带着中国居民平衡膳食宝塔走进幼儿园和小朋友们分享了每人每天需要的食物营养摄取量。宝塔共分为 5 层,各层面积大小不同体现了 5 类食物和食物量的多少。5 类食物包括谷薯类、蔬菜、水果、畜禽鱼蛋类、奶类、大豆和坚果类以及烹调用油盐。
另外社区工作人员还和小朋友们分享了他们这个年龄阶段的孩子需要的营养摄取情况。学龄儿童膳食宝塔形象化的组合,遵循了平衡膳食的原则,体现了在营养上比较理想的基本食物构成。
社区通过开展此项活动,拓展了幼儿的课外知识视野,让孩子们了解到我们人体正常的新陈代谢需要各种食物的维持,比如:脂肪、维生素以及碳水化合物等,孩子们正处于身体快速成长的阶段,不挑食可以让孩子的身体成长的更为健康。孩子们纷纷表示回家要把今天所学的知识分享给爸爸妈妈,自己也要做一个不挑食的好宝宝。