安徽网蚌埠消息 为了更好的引导辖区居民们养成积极健康的生活方式，推动辖区体育文化活动的开展，近日，天桥街道新时代文明实践所联合综合文化服务中心、老年学校开展“玩转柔力球健康伴我行”快乐健身活动。
柔力球运动看似软弱无力、轻松自在，实则需要力度拿捏、掌握方位，能锻炼身体协调性、平衡性以及反应能力。活动现场，一级社会体育指导员王凤琴老师为居民群众示范柔力球运动的动作要领和专业技巧，把难度动作分解成基本动作进行教学，既简单易学，又连贯流畅。随后，王老师手把手的帮助居民们达到标准动作要求，随着学习的深入，大家也慢慢掌握了转拍、运球的技巧，大家的学习兴趣越来越强烈了，彼此间相互交流。
在欢快的节奏中，居民们手持球拍，随着优美的音乐翩翩起舞，她们动作从容优美，整齐划一，手中的拍子仿佛和手臂融为一体，每个动作都在空中画出一道圆润优美的弧线，将圆滚滚的柔力球控制在球拍上，彩色的柔力球随着他们的挥舞在空中划过漂亮的痕迹，交相辉映，煞是好看，也将快乐健身的气氛传递给周围的人们。
此次活动，充实了辖区居民的业余生活，让居民在健身中愉悦身心，增强体质，向更多的辖区居民推广了这项有益身心健康的运动,让更多的居民加入到柔力球健身的队伍中来，也促进了居民们养成积极向上的健康生活方式，增强辖区居民的健身意识。（李丽竹）
