天桥街道开展“奋进新征程,运动促健康”全民健身志愿服务活动

安徽网蚌埠消息   为大力弘扬全民健身志愿服务精神,推进全民健身志愿服务活动常态化开展,营造居民群众积极锻炼、科学健身的良好社会氛围,近日,天桥街道新时代文明实践所联合综合文化服务中心组织开展“奋进新征程 运动促健康”全民健身志愿服务系列活动。

活动前,一级社会体育指导员王凤琴老师积极向居民推广普及柔力球这项老少皆宜的健身项目,普及柔力球常识。“柔力球将太极拳、武术、舞蹈的气韵融于一身,看似软弱无力、轻松自在,实则柔中带刚、刚柔相济,这正是柔力球的精髓和魅力。”让居民群众了解到柔力球,这一结合健身、娱乐、表演与竞技的新兴运动,具有中华民族传统特色,以独特的运动形式与健身效果,吸引着不同年龄段的人群体验柔力球的乐趣和健康生活新方式。随后,王老师一边给群众做示范,一边讲解柔力球的动作要领,悉心指导居民动作要领“绕翻时注意腰部动作,摆动要自然流畅,立圆旋转也要做到位,这样才舒展大方。”在这学习的过程中,柔力球不仅让中老年人找到了属于自己的健身乐趣,为辖区的健康氛围注入了新的活力。居民群众每一个微笑、每一次挥拍,都是对生活的一种热爱,也是在为健康生活方式的新探索。

本次活动充分发挥体育在提高居民身体素质和健康水平方面的重要作用,营造浓厚的全民健身志愿服务氛围。下一步,天桥街道将进一步推进快乐健身行动落实落细,持续提高科学健身指导水平和全民健身公共服务能力,激发辖区居民群众参加体育锻炼的积极性和主动性。(李丽竹)

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