安徽网蚌埠消息 春季是万物复苏、欣欣向荣的美好季节，也是气温多变、细菌繁殖的季节，为做好春季养生保健，进一步提高社区居民尤其是社区空巢老人的自我保健和预防意识，东方红社区组织开展了春季养生保健知识讲座。
讲座上，工作人员深入浅出的讲解了如高血压、糖尿病等几种常见慢性疾病的症状、并发症、治疗和预防方法，指出了生活中普遍存在的一些误区，提出了合理的养生和保健建议，呼吁大家要从自我做起，做自己的保健医生，培养健康的生活方式，进行适度的体育运动，并提醒老年朋友：保持心情舒畅是老年人养生保健最重要的元素，在生活中大家要转变观念，坚持文明健康的生活方式。
本次春季养生讲座受到了老年人们的欢迎，大家纷纷表示受益匪浅，希望社区多举办此类实用的健康知识讲座，让大家获取更多的保健、养生知识。（邱慧）
